Avui, una sortida amb B
TT, pels voltants de Roquetes amb recorregut entretingut i trencador, per
canviar una mica d'aires. De vegades és necessari anar
canviant
d'esport, d'activitat, recorregut i trencar la monotonia per poder
entrenar mes dies seguits sense decaure amb motivació, no cal que sigui a
grans ritmes, considero mes important el fet de poder entrenar 3 dies
seguits encara que siguin en diferent esport, que entrenar un dia i
l'endemà no tenir ganes te tornar a fer el mateix.
No hay comentarios:
Publicar un comentario